Работая много лет в Хайфе правозащитником и адвокатом по семейному праву, я часто сталкивалась с женщинами, пострадавшими от токсичных отношений в семье. Нередко мне приходилось не просто представлять интересы жертвы абьюзера при разводе с ним, но и попросту вытаскивать ее из этого вязкого болота абьюзивных отношений.

 

По первому образованию я учила психологию. Получив лицензию адвоката по семейному праву, я нередко использую свои знания и навыки в психологи при работе с парами, находящимися в стадии развода. С точки зрения юриспруденции это недопустимо, поскольку юрист должен работать с конкретной ситуацией без лишней эмоциональной привязанности к своему клиенту и ни в коем случае не манипулировать супругами в бракоразводном процессе, используя психологические инструменты. Однако нередко именно это становится спасением для жертвы абьюзера в токсичных с ним отношениях.

Что такое абьюз и чем он опасен?

Это английское слово стало часто всплывать в медийном пространстве на волне активизации по всему миру феминистских течений. Дословно абьюз переводится, как насилие, оскорбление, плохое обращение с партнером. При этом речь идет не только о физическом насилии, но и о моральном. Если побои становятся для жертвы абьюзера точкой невозврата и приводят к прекращению токсичных отношений, то моральное насилие в семье может длиться годами и десятилетиями, воспринимаясь обоими партнерами как норма.

Именно эта трансформация сознания, когда моральное насилие становится нормальной моделью поведения в супружеских отношениях, и есть главная опасность абьюза как такового и токсичных отношений в целом, что приводит к ряду негативных последствий.

• Деструктивное влияние на детей, если они есть.
• Постоянный стресс и страх, даже если жертва не замечает этого.
• Отсутствие ощущения радости. Положительные эмоции возникают только от того, что сегодня не было абьюза.
• Потеря собственного достоинства из-за постоянного унижения.
• Неспособность построить карьеру ввиду отсутствия уверенности в себе.
• Разрушение социальных связей с родными, друзьями и прочим окружением.
• Неспособность построить новые отношения после развода с абьюзером.

Негативное влияние на детей я поставила на первое место не просто так. Именно детская психика больше всего страдает от токсичных отношений своих родителей. Дети растут и воспитываются в семье, перенимая родительскую модель поведения. Другими словами, в семье с абьюзивными взаимоотношениями между супругами есть высокая вероятность, что вырастет такой же абьюзер-садист или жертва-мазохист, подсознательно ищущая себе в пару такого же деспота и морального насильника, каким был отец или мать.

Кроме того, ребенок, постоянно живущий в эмоционально-негативной среде и в постоянном стрессе, вырастает с подорванной психикой, плохо учится в школе, имеет серьезные проблемы в социализации, а иногда и просто замыкается в себе. Как адвокат по семейному праву я рекомендую токсичным парам не издеваться над детьми и прекратить свои абьюзивные отношения ради своих же детей и самих себя, пока моральное насилие не привело к трагедии и непоправимым трансформациям в психике каждого члена семьи.

Как распознать абьюзера и токсичные отношения?

Ссоры, споры, взаимные упреки и обиды – естественная часть любых отношений, будь то молодая влюбленная пара или супруги со стажем. Далеко не каждая ссора – признак токсичных отношений. В психологии есть четкие признаки абьюзивных отношений и психологический портрет абьюзера.

• Токсичный партнер устраивает скандал на пустом месте и невозможно предугадать, когда и из-за чего может случиться очередной всплеск агрессии.
• Абьюзер – это мастер манипуляций и провокаций, великолепно владеющий упреками, обвинениями, претензиями и требованиями с угрозами, и шантажом.
• Моральному насильнику свойственны ложь, лицемерие и игра чувствами партнера.
• Ему невозможно что-то доказать и объяснить, что его претензии беспочвенны и несущественны.
• Они любят навязывать свою точку зрения и упиваются своей властью над партнером.

Абьюзеры – превосходные актеры и все перечисленное выше достигается ими благодаря искусной актерской игре, когда изображаются нужные в конкретной ситуации эмоции. Но не стоит верить этому и думать, что все налаживается, ведь это очередная ложь и манипуляция. Такие люди редко меняются, а для перемен должны веские причины и серьезная работа над собой, что само по себе противоречит жизненным устоям типичных абьюзеров.

При этом сам токсичный партнер не понимает, что его вторая половинка страдает и постоянно находится в подавленном состоянии, а значит и ждать от него сочувствия и перемен не стоит. В большинстве случаев абьюзеры переняли эту модель токсичных отношений от своих родителей, поэтому и не видят ничего страшного, ведь для них это норма.

После каждого всплеска агрессии, наступает примирение, а иногда и с довольно-таки умилительными извинениями. От этого жертвы токсичных отношений становятся еще более податливыми для абьюзера, а вся жизнь превращается бесконечный круг насилия, не такой явный, как при физическом избиении, но не менее опасный.

Всегда ли абьюзер – мужчина?

Из своей практики адвоката по семейному праву скажу, что мужчины становятся чаще причиной токсичных отношений ввиду своей природной властности. Но и женщины-абьюзеры – далеко не редкость. Это может быть как вечно скандалящая по пустякам, словно маленький капризный ребенок, так и властная супруга, доминирующая над мужем.

Совет адвоката по семейному праву

• Прислушивайтесь друг к другу и трезво оценивайте ситуацию в своей семье.
• Не продолжайте порочный круг морального насилия, прикрываясь благой целью – «будем жить вместе ради детей». Так вы только хуже делает своим детям, воспитывая очередного абьюзера, жертву или социопата.
• Токсичным людям советую перед началом новых отношений проработать с психологом все свои токсичные привычки.
• Жертвам абьюзеров рекомендую не тешить себя призрачной надеждой, что ваш партнер изменится, а вы оба притретесь друг к другу. Поскорее разрывайте свои токсичные отношения, тем более, если у вас есть дети.

Большинство самых сложных моих бракоразводных процессов, которые я сопровождала, как адвокат, основывались именно на токсичных отношениях, когда пара настолько запустила круг морального насилия, что вырваться из него удавалось только после какой-то критической ситуации. Не тратьте жизнь на боль и унижение, позвольте себе наслаждаться и радоваться каждым днем с по-настоящему любящим вас человеком.